Sforzi ripetuti, a volte su un fisico che conduce vita sedentaria, oppure attività fisica senza riscaldamento, anche le semplici attività di routine domestica eseguite con postura non corretta o altre cause possono portare muscoli o fasce muscolari a non distendersi dopo la contrazione propria di qualsiasi movimento. Si ha dunque una contrattura ovvero un muscolo che rimane accorciato non si riallunga più, contratto dunque. Il Massaggio Decontratturante prevede il massaggio di tutto il corpo con particolari manualità aggiuntive nelle regioni coinvolte dalla contrattura, spesso l’area del Trapezio, Dorsali e Lombari, Glutei, muscoli delle gambe, in casi di particolare nervosismo protratto nel tempo oltreché movimenti non corretti del tronco superiore e testa, possono essere interessati anche i muscoli facciali e/o del collo. La stragrande maggioranza di noi ha delle contratture alla schiena con le quali ha imparato a convivere, meglio sarebbe che venissero distese perché un problema anche piccolo ma che si accumula nei decenni non ci apparecchia una lieta tavola per l’indomani